การออกกำลังกายและการควบคุมอาหารของนักแสดงได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการเดินทางของเหล่าซูเปอร์ฮีโร่ แต่ความคิดที่ว่าร่างกายที่แข็งแรงของเรากลับกลายเป็นผลที่บิดเบือนไปหรือไม่?
เราเคยชินกับการได้เห็นร่างของ Marvel กล้ามแต่ผอม; แพ็คเกจแบบลีนที่สามารถบรรจุหมัดได้ นี่คือภาพเปลือยที่วาววับของคริส เฮมส์เวิร์ธใน Thor ภาคล่าสุด หรือที่นาตาลี พอร์ตแมนพูดถึงมากเกี่ยวกับลูกหนูที่โป่งพอง หรือความโค้งมนของดาราของ “ ตูดของอเมริกา ” (คริส อีแวนส์) ในขณะที่ดาราของ Marvel อย่างเอลิซาเบธ โอลเซ่น ได้ปกป้องสตูดิโอที่ไม่เคยบอกนักแสดงอย่างชัดแจ้งว่า ” ต้องมีรูปร่างที่ดี” แรงกดดันที่ทำให้พวกเขาดูเหมือนมีพลังได้รับการแกะสลักเมื่อเวลาผ่านไป
“ฉันต้องการดูเหมือนคนที่สามารถต่อสู้กับ Thor หรือ Captain America หรือคนใดคนหนึ่ง” Kumail Nanjiani บอกกับนิตยสาร GQเกี่ยวกับการตัดสินใจของเขาที่จะเล่น Kingo ใน Eternals ด้วยแรงกระตุ้นจากความปรารถนาในการแสดงเป็นวีรบุรุษเอเชียใต้ที่แข็งแกร่งเขาจึงมีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นประมาณ 28 ปอนด์ (12 กิโลกรัม)ซึ่งขัดต่อความต้องการของผู้กำกับ Chloé Zhao ผู้ซึ่งเลือกเขาให้เป็น “การผสมผสานระหว่างความอ่อนน้อมถ่อมตนและความสามารถพิเศษ”
ภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่มีมานานหลายทศวรรษแล้ว แต่ความคิดของเราเกี่ยวกับรูปร่างที่แข็งแรงได้เปลี่ยนไปอย่างมากในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา: พิจารณาความแตกต่างอย่างมากระหว่างเทิร์นแรกของฮิวจ์ แจ็คแมนในฐานะวูล์ฟเวอรีนย้อนกลับไปใน ปี 2000 และการแสดงภาพล่าสุดของเขา ของตัวละครล่าสุดในปี 2017 .
การเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจเป็นผลมาจากการขยายตัวของ Marvel Cinematic Universe ที่ดูเหมือนหยุดไม่อยู่ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่รุนแรง เช่นคริส แพรตต์ จาก Guardians of the Galaxy ถูกควบคุมเป็นประจำเพื่อเป็นพาหนะเพื่อการประชาสัมพันธ์ มันกลายเป็นกิจวัตรสำหรับดาราอย่างHemsworthและPortmanและEvansและBrie Larsonเพื่อส่งเสริมระบบการออกกำลังกายของพวกเขาในระหว่างการทัวร์สื่อมวลชน Larson ยังคงแบ่งปันการเดินทาง #fitspo ของเธอ บน Instagram หลายปีหลังจากเล่น Captain Marvel ครั้งล่าสุด และการจู่โจมของ Hemsworth ในอุตสาหกรรมฟิตเนส – แอพออกกำลังกาย Centr – ทำให้เขามีเงินหลายล้าน. มีกำไรมากขึ้นเสมอ – ทางการเงินและร่างกาย
รองศาสตราจารย์ Natalia Mehlman Petrzela นักประวัติศาสตร์ด้านฟิตเนสและวัฒนธรรมของสหรัฐฯ ที่ The New School กล่าวว่า “ร่างกายบนหน้าจอเปลี่ยนไปตามกาลเวลา โดยเฉพาะร่างกายในดวงใจ “ทศวรรษ 1980 เป็นจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในการเพิ่มขึ้นของร่างกายซูเปอร์ฮีโร่ตัวใหม่ที่มีสายรัดและรัดรูป”
เธอกล่าวถึงแรมโบ้ เทอร์มิเนเตอร์ และร็อคกี้ ว่าเป็นภาพยนตร์บล็อกบัสเตอร์ที่ช่วยให้ภาพเงาของนักเพาะกายเป็นกระแสหลักในโรงภาพยนตร์ “ร่างกายของผู้ชายที่กล้ามโตได้รับการแนะนำในนิตยสารเกี่ยวกับร่างกายมาหลายสิบปีแล้ว แต่มีความเกี่ยวข้องกับวัฒนธรรมเกย์เป็นอย่างมาก” เธอกล่าว ดาราแอ็กชันอย่าง Arnie และ Stallone แกะสลักรูปแบบใหม่สำหรับความเป็นชายแบบชายตรง ในขณะที่การออกกำลังกายเริ่มกลายเป็นสิ่งที่ติดตัวไปทุกวัน
วัฒนธรรมการออกกำลังกายในปัจจุบันหมายความว่าซุปเปอร์บอดของเมื่อวานสามารถทำได้มากขึ้น ซึ่งหมายความว่าการเปลี่ยนแปลงของนักแสดงจะต้องมีความน่าทึ่งมากกว่าที่เคยเป็นมา “ซูเปอร์แมนดูน่าประทับใจน้อยกว่า และอาจคุ้มกับราคาตั๋วน้อยกว่า ถ้าร่างกายของเขาแยกไม่ออกจากผู้ชายคนไหนๆ ที่คุณอาจเห็นว่ากำลังออกกำลังกายอยู่ที่โรงยิมในพื้นที่ของคุณ” เมห์ลแมน เพเทอร์เซลากล่าว
เมื่อฮอลลีวูดเข้ามามีส่วนร่วมในการออกแบบของ Marvel มากขึ้น และในขณะที่ฮีโร่ของเราเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆ เติบโตขึ้นและมีผลกำไรมากขึ้น ดูเหมือนว่าจำเป็นที่จะต้องวัดผลกระทบที่ร่างกายบนหน้าจอเหล่านี้มีต่อจิตใจของเรา ผู้ชายรู้สึกกดดันให้ผอมลงและมีกล้ามมากขึ้นหรือไม่? หรือว่าการบวมของร่างกายซูเปอร์ฮีโร่เป็นเพียงการแสดงออกถึงบรรทัดฐานของการออกกำลังกายในปัจจุบัน?
“ฉันไม่รู้ว่าเราสามารถระบุสาเหตุและผลกระทบระหว่างสิ่งที่เราเห็นในสื่อกับสิ่งที่ผู้คนทำผ่านการออกกำลังกายได้หรือไม่ แต่มันเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันอย่างแน่นอน” ดร.แดน จอลลีย์ วิทยากรในฟิตเนสที่ South Metropolitan TAFE ของเมืองเพิร์ท “ผู้คนต้องการการออกกำลังกายที่เหน็ดเหนื่อย และเพื่อผลักดันตัวเองอย่างแท้จริง ซึ่งตอนนี้เป็นที่แพร่หลายมากกว่าเมื่อ 15 ปีที่แล้ว”
Jolley กล่าวว่าความนิยมของการฝึกตามช่วงการใช้งานหรือความเข้มข้นสูง (HIIT) ได้เปลี่ยนเสาประตูสำหรับอุตสาหกรรม ผู้คนต่างต้องการที่จะใหญ่ขึ้น แข็งแรงขึ้น ฟิตขึ้นกว่าเดิม ในช่วง 15 ปีที่ผ่านมายังมีความต้องการจำนวนมากสำหรับอุตสาหกรรมอาหารเสริมสำหรับการออกกำลังกาย เช่น ก่อนออกกำลังกาย อาหารเสริม ตัวช่วยในการฟื้นฟู ซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มการฝึกอบรมและส่งเสริมการฟื้นตัว ปัญหาคือยิ่งคุณไต่ระดับสุภาษิตมากเท่าไหร่ คุณจะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น …
“ฉันคิดว่าปัญหาส่วนหนึ่งของ Marvel คือมันเพิ่มความคาดหวังของผู้คน” จอลลีย์กล่าว “ผู้คนต้องการดูเหมือนดาราแอ็คชั่น แต่อาจไม่ทราบว่าทุกเฟรมของภาพยนตร์เหล่านั้นมีเอฟเฟกต์พิเศษบางอย่างที่เกี่ยวข้อง ซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนรูปลักษณ์ของพวกเขาบนหน้าจอด้วย”
ความคาดหวังที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้มีศักยภาพที่จะทำร้ายผู้ชม ผู้ที่ไม่สามารถเข้าถึงผู้ฝึกสอนส่วนตัวหรือพ่อครัวประจำบ้านได้จะถูกล่อลวงให้มองหาที่อื่นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์: ความชุกและการเข้าถึงยาเพิ่มสมรรถภาพที่เพิ่มสูงขึ้นได้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสมรรถภาพทางกายและร่างกาย และกำลังบิดเบือนแนวคิดของเรา ร่างกายที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉงเป็นอย่างไร
เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารสำหรับ Guardians of the Galaxy 3 ที่กำลังจะมาถึง นักแสดง Will Poulter กล่าวว่าเขา“จะไม่แนะนำให้ใครทำสิ่งที่ฉันทำเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับงานนั้น”เน้นว่ามันจะ “ไม่แข็งแรง” และ “ไม่สมจริง” ทำในสิ่งที่เขาทำ “ถ้าคุณไม่ได้รับการสนับสนุนทางการเงินจากสตูดิโอที่จ่ายค่าอาหารและการฝึกอบรมของคุณ”
